MRL og STEP
Hei.
Dere er kanskje litt lei av trening maset mitt. Men noen som etterspurte et slikt innlegg og det skal dere få! Bortskjemte unger altså! neida, hehe.
Blir ikke å skrive noe spessielt selv siden det allerede finnes flotte innlegg på andre blogger. Og jeg kan jo ingenting da, startet liksom for 1 uke siden.
Dette er step (på fransk hehe):
Rockering bruker vi også på step:
Videoen er hentet fra: http://lillianstrenings.blogg.no/ som veldig er en bra treningsblogg!
MRL - Mage Rumpe Lår:


På denne bloggen finner du et fint innlegg om MRL trening: http://bettinakvarme.blogg.no/1292499605_mage_rumpe_lr.html?c=1294862015148
Håper dere fikk noe ut av dette innlegget :)
Snakkes.
Hva syns du om dette innlegget?

www.nannylife.blogg.no
18.jan.2011 kl.13:20
bestandig
18.jan.2011 kl.13:52
Bra du likte det :D
-Stine
18.jan.2011 kl.15:54
Bare lurer siden jeg skal til lakselv ;) )
christinealbrigtsen
18.jan.2011 kl.16:21
bestandig
18.jan.2011 kl.16:32
Kanskje :) Vet ikke enda :p
hvem er du?
-Stine
bestandig
18.jan.2011 kl.16:32
haha xD Så bare fort gjennom videoen :p Bare et eks på sånn ca hva vi gjør på step x)
-Stine
martheogamalie
18.jan.2011 kl.18:00